Dankzij Onder Ons Neer konden de kinderen de beginselen van de beugelsport leren. Ze leerden hoe de sport gespeeld werd en probeerden zelf verschillende keren de bal door de ring te spelen.
Riwa Delissen-Beumers had in de sporthal een obstakelparcours uitgezet waar de kinderen hun spieren goed het werk konden laten doen. Ze klauterden, kropen, en gingen al hangend het parcours door.
Als laatste onderdeel stond er een bootcamp op het programma waarbij lunges, touwtjespringen, sit-ups, burpees en nog veel meer oefeningen voorbij kwamen.
Foto KERNgezond
140423/HvL
