Roggel - 16 november 2020 - "Robin, kan ik wat doen tegen kramp in mijn kuiten?" Dit soort vragen komen steeds vaker bij mij terecht en daar ben ik heel blij om! Waarom? Ik merk dat steeds beter begrepen wordt wat mijn vakgebied is als orthomoleculair voedingsadviseur.
Mijn expertise is namelijk jou leren hoe ze jezelf gezond kunt houden door middel van voeding en bij klachten jou daarvan af helpen door de juiste voeding in te zetten en bepaalde voedingsmiddelen (tijdelijk) even weg te laten of te minderen.
Waar mijn echte passie ligt is vervolgens samen met jou kijken hoe je dit omtovert in eenvoudige, supersmaakvolle gerechten waar je zelf blij van wordt en je gezin ook. Ik neem je daarbij aan de hand, om stap voor stap jouw gewenste resultaat te bereiken en vooral een heleboel onwaarheden over voeding de lucht uit helpen.
Het simpel, eenvoudig en vooral praktisch voor je maken. Dat geeft zóveel rust!
Oh ja, een kort antwoord op de vraag: "Robin, kan ik wat doen tegen kramp in mijn kuiten?"
Kramp ontstaat doordat zenuwen in spieren samentrekken. Voor mij een heel duidelijk teken van stress/teveel spanning in het lichaam. Dat kan ontstaan door bepaalde voedingsmiddelen en een tekort aan magnesium. Waarbij het allemaal met elkaar in verband staat. Door verkeerde voeding ontstaat stress in het lichaam en andersom rooft stress veel mineralen en vitaminen, waaronder magnesium.
Mijn advies bij bovenstaande vraag: Stress(voeding) vermijden en magnesium bijnemen, dat is namelijk moeilijk uit voeding te halen.
Loop je zelf rond met een klacht of kwaal en wil je mij daar wat over vragen? Stuur gerust een berichtje of kijk op mijn website.
Met gezonde groet, Robin
Wil je graag meer informatie over Robin Seuren en haar praktijk Van Natura? Neem dan eens een kijkje op haar website www.van-natura.nl.
Foto Robin Seuren
